Dyt. Benan Usta

 Diyetisyen Benan Usta Beslenme biliminin hem sanatı hem de bilimi olduğuna inanan, her bireyin bedenini ve yaşamını bütüncül olarak ele alan bir diyetisyenim. Mesleğimin merkezinde yalnızca “kilo yönetimi” değil; sağlıklı, sürdürülebilir, psikolojik olarak dengeli bir yaşam kültürü oluşturmak yer alır.  Eğitim ve Uzmanlık Alanlarım Beslenme ve Diyetetik lisans eğitimimle birlikte; yıllar içinde farklı alanlarda kendimi geliştirdim. Uzmanlıklarım arasında: • Kilo yönetimi ve vücut kompozisyon analizi • Sporcu beslenmesi • Klinik beslenme (diyabet, hipertansiyon, gastrointestinal hastalıklar, renal beslenme, vb.) • Gebelik ve emziklilik döneminde beslenme • Çocuk ve ergen beslenmesi • Yeme bozuklukları terapötik beslenmesi • Enteral ve parenteral beslenme • Fonksiyonel ve bütüncül beslenme yaklaşımları yer almaktadır.  Mesleki Deneyim Kendi ofisimde aktif olarak danışan kabul etmekteyim. Her danışanımı yalnızca bir “program” değil, bir yaşam dönüşüm süreci olarak görürüm. Ölçümlerden menülere, ruh halinden besin tercihlerine kadar her detayı kişiye özel olarak planlarım. Ayrıca mesleki alanda sürekli yenilenen bir bakış açısıyla çalışır; güncel bilimsel gelişmeleri yakından takip ederim. Çalışma Felsefem • “Mükemmellik değil, sürdürülebilirlik.” • “Yasak yok, denge var.” • “Beslenme sadece tabakta değil; zihinde, duyguda, yaşam tarzında başlar.” Kendimden Bahsedersem… Disiplinli ama içten bir yapıya sahibim. Danışanlarımla aramda güvene dayalı, motivasyonel bir bağ kurarım. Bilimi duyguyla, analitiği estetikle harmanlamayı severim. Ofisimdeki her görüşme, bir “iyileşme ve farkındalık yolculuğu” gibidir.  Misyonum Her bireyin kendine özgü bir “doğal denge” noktası vardır. Benim misyonum, kişiyi o noktaya taşıyan beslenme dengesini bilimsel ve içten bir yaklaşımla yeniden kurmaktır.